Как вылечить кашель народными средствами?

Автор статьи

Ольга Кондратюк

Врач-терапевт, отделение Красные Ворота.

Статья проверена

Ирада Гусейнова

Главный редактор портала.

Что такое кашель, известно всем. Этот досаждающий симптом – верный спутник всех простудных заболеваний. Таким способом наш организм защищается от микробов, а при помощи мокроты и слизи пытается вывести инородные тела из организма. Традиционная медицина готова предложить огромный выбор всевозможных препаратов, зачастую дорогостоящих и не всегда эффективных. Народная медицина от кашля имеет свои методы, проверенные многими годами, и поможет побороть болезнь без особых денежных затрат и химического воздействия на организм.

Лечение кашля 

Лечение народными средствами очень просты, все необходимые ингредиенты у вас всегда под рукой.

• Полоскание. Это хороший способ при сухом кашле, который сопровождается болевыми ощущениями в горле. Цель этой процедуры – вымыть скопившуюся слизь с миндалин и не дать ей попасть в нижние дыхательные пути.
• Компрессы. Эти народные методы актуальны для перехода сухого кашля во влажную форму, когда отхаркивание происходит с трудом. Но важно помнить, что компрессы нельзя ставить при температуре тела 37, а также прикладывать их к области сердца.
• Прием отваров, настоек и микстур вовнутрь. Очень действенный способ, который разжижает мокроту и облегчает ее выведение.
• Ингаляции. Такие методы лечения кашля помогут в разжижении мокроты и выведении ее из бронхов.

Как избавиться от кашля народными средствами

Мед

Традиционный продукт обладает поистине природным даром исцеления. Мед – самое действенное и, пожалуй, одно из лучших народных средств от кашля. Даже стакан теплой воды с чайной ложечкой меда быстро поможет остановить внезапный приступ кашля.

Это домашнее средство от кашля эффективно, благодаря следующим факторам:

• Мед повышает выработку слизи и слюны, смягчая стенку носоглотки.
• Глюкоза стимулирует синтез веществ, которые угнетают центр кашля – опиоды.
• Антимикробные свойства меда помогают быстро избавляться от основных возбудителей заболевания.
• Антиоксидантное действие укрепляет иммунную систему.

Противопоказания:

• Высокая чувствительность к продуктам пчеловодства, аллергические реакции.
• Сахарный диабет.
• Ингаляции с медом исключены при эмфиземе, заболеваниях сердца, бронхиальной астме, повышенной температуре тела, склонности кровоизлияний в легочные пути.

Есть несколько способов использования мед для лечения кашля:

• Полоскания.

Если вас мучают болевые ощущения в горле или потеря голоса из-за переизбытка мокроты, лучшим способом облегчить состояние будет полоскание горла шалфеем. Необходимо заварить 2 чайных ложки сухих или свежих листьев шалфея в 1 стакане кипятка и настоять 30 минут. Процедить и добавить мед. Полоскания нужно делать несколько раз в день. Этот народный рецепт вылечит болезненное, красное, раздраженное горло.

Также для полосканий с медом можно использовать цветки первоцвета весеннего, листья мать-и-мачехи, вахты трехлистной, подорожника, зверобоя, цветы липы, чабреца, клевера лугового, плоды шиповника коричного.

• Медовые компрессы от кашля

• Имеют отхаркивающее действие. Предварительно нанесите на кожу растительное масло или крем, чтобы не спровоцировать кожное раздражение. Затем разотрите спину и грудь медом и приложите целлофан или пергамент, наденьте теплый свитер и укройтесь пледом.
• Капустный лист, смазанный тонким слоем растопленного меда, является очень эффективным народным средством от кашля.
• Детям подойдут методы лечения кашля народными средствами при помощи меда и муки. Для этого смешайте муку, водку, подсолнечное масло, горчицу, мед в равном количестве. Подогрейте все продукты и, используя марлевый мешочек, приложите к груди. Компресс ставится на 30 – 45 минут.

• Лекарства с медом против кашля

Многие эффективные народные средства готовят на основе меда. Вот некоторые из них:

• Рецепт 1. Вам понадобятся 2 свежих желтка, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 ст. ложки жидкого меда, 1 чайная ложка муки. Все ингредиенты взбить. Смесь принимать по 1 чайной ложке. Детскую дозировку следует уменьшить вдвое.
• Рецепт 2. Потребуются свежие желтки, сахар и жидкий мед. Принимать средство 2 раза в день после основного приема пищи.
• Рецепт 3. 500 г репчатого лука очистить, измельчить и добавить 400 г сахара. Залить 1 л воды и варить на слабом огне 3 часа. Остудить, добавить 50 г меда. Принимать по 5 ст. ложек в день после еды.
• Рецепт 4. Смешать 100 г сливочного масла и 100 г меда. Добавить ванилин. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
• Рецепт 5. Соединить 1 ст. ложку меда с 1/2 чайной ложки корицы. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Ингаляции из меда

Как лечить кашель ингаляциями: потребуется чайник и небольшое количество воды. Вскипятите воду, добавьте 1 ст.л. меда, на носик чайника наденьте резиновую трубочку, через которую нужно вдыхать пары воды с медом. Подогревайте воду в чайнике, не допуская полного остывания. Длительность ингаляции 15-20 мин.

Малина – полезные свойства

Практически все народные рецепты от кашля содержат эту ягоду. В малине очень много полезных для человека минералов, витаминов и органических веществ. В ее состав входит медь, железо, калий, клетчатка, пектины и салициловая кислота, оказывающее жаропонижающее действие. В ней высокое содержание витамина С, B1, B12, никотиновой кислоты (PP), витаминов A, E. Полезные свойства малины проявляются и в антитоксическом действии. Ценность ее состоит и в фитонцидах, которые уничтожают различные споры грибков и стафилококков, часто являющихся возбудителями простудных заболеваний. Малина содержит невысокое количество сахаров – около 10% от общей массы полезных веществ.

Малина и джем из нее обладают потогонным эффектом, снижая жар в период болезни. Ягода очень рекомендуется в качестве отхаркивающего средства при кашле и бронхите.

Противопоказания к употреблению:

Не рекомендуется употреблять малину людям, страдающим почечными заболеваниями и диабетом. Она является сильным аллергеном, поэтому небольшого количества ягод будет достаточно.

Способов, как избавиться от кашля с помощью малины, очень много. Для приготовления различных лекарств используют не только ягоды, но еще и листья и даже корень. Важно правильно приготовить тот или иной настой, чтоб он действительно помог избавиться от простудного заболевания и непосредственно от самого кашля.

• Вылечат кашель народные средства из веток малины. Промойте их и залейте кипятком на час. Процедите и добавьте мед по вкусу. Это народное средство от кашля также поможет быстро снизить температуру. Таким же способом можно заваривать и корень растения. Его нужно предварительно вымыть и очистить. В нем тоже много полезных веществ, которые помогают в борьбе с кашлем.
• Для следующего отвара понадобятся листья малины. Вымойте и залейте их кипящей водой, дайте отвару настояться в течение 40 минут. Далее процедите и пейте, как чай. Можно использовать сухие и свежие листья малины. Сушеные листья лучше приобретать в аптеке, так можно быть уверенным, что они были высушены правильно.
• Отвар из листьев можно использовать для полосканий. Этот рецепт от кашля снимет воспаление слизистой дыхательных путей и поможет убить инфекцию.

Лекарства из малины – прекрасные, вкусные и безопасные домашние средства для лечения кашля у взрослых и детей. Она поможет не только вылечить кашель, но и поднять уровень иммунитета, что особенно важно для детского растущего организма.

Имбирь

Имбирь – средство от кашля, которое использовали лекари Индии. Острый и жгучий на вкус, он обладает антимикробным действием, улучшает циркуляцию крови, полезен в качестве профилактики простудных заболеваний. Эфирное масло и многочисленные биологически активные вещества наделяют его множеством целебных качеств.

Фармакологические свойства имбиря:

• отхаркивающее, жаропонижающее, бактерицидное, дезинфицирующее, противовоспалительное, болеутоляющее действие;
• обладает гипотоническим, седативным, противоспастическим свойствами, снижает частоту дыхания, повышает иммунитет.

Имбирь как лекарственный препарат рекомендуется к употреблению при воспалительных процессах.

Противопоказания к нему нужно знать. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит, пищеводный рефлюкс, повышенная температура тела, аритмия – причины, по которым употреблять имбирь нельзя. Стоит отметить, что он усиливает действие сердечных и диабетических средств. Имбирь также нужно исключить аллергикам.

Как приготовить имбирь от кашля:

Он активно применяется в лечении у взрослых, его не рекомендуют давать детям до двух лет. Но для старших детей имбирь окажет неоценимую услугу в формировании детского иммунитета и защите от вирусных болезней.

1. Детский чай с имбирем. 4 ст. ложки мелко натертого имбиря залить 2 л кипятка и варить 10 минут. Пропорции сухого имбиря следует брать вполовину меньше, кипятить 20 минут. Острый вкус имбиря разбавьте медом (6 ст. ложек) или апельсиновым соком (4 ст. ложки), лаймом или лимоном. Можно добавлять мяту или любой травяной чай. Перемешайте, дайте настояться 5 минут. Принимать имбирный чай теплым. Детям помладше лучше приготовить некрепкий напиток и разбавлять молоком, если нет противопоказаний.
2. Имбирные ингаляции от кашля. Натрите корни на терке, залейте кипятком. Накройте голову полотенцем и дышите имбирными парами, лучше перед сном. Это средство хорошо помогает для облегчения симптомов простуды и укрепления ослабленного иммунитета.
3. Лимонно-имбирный напиток. Приготовьте свежевыжатый сок из двух лимонов. Добавьте литр воды, тертый имбирь и лемонграсс (сухую лимонную траву). Варите смесь на слабом огне 10 минут и дайте настояться. В процеженный напиток добавьте несколько капель свежего лимонного или лаймового сока.
4. Глинтвейн с имбирем. Хорошее средство от кашля взрослым. Ингредиенты: 250 г красного сухого вина, 2 мандарина, свежий корень имбиря, ¼ лайма, щепотка молотого мускатного ореха, сушеная гвоздика, четверть свежей груши, ст. л. изюма и мед.

• Влейте вино в кастрюльку.
• Приготовьте свежевыжатый сок из 1 мандарина и добавьте к вину.
• Нарежьте небольшой кусочек имбиря и четверть груши тонкими полосками. Мандарин нарежьте кусочками вместе с кожурой.
• Поместите все фрукты в вино вместе с изюмом и специями.
• Подогревайте на слабом огне до появления густого аромата, но не доводите до кипения!
• Выключите огонь и дайте напитку настояться 10 минут.
• Добавьте мед и употребляйте глинтвейн теплым.

5. Чай с имбирем и корицей. Специи занимают особое место в народных средствах от кашля. Корица обладает жаропонижающим эффектом, стимулирует выведение мокроты. Ингредиенты: 1 л воды, палочка корицы, 1 ст. ложка меда и кедровые орехи (по вкусу). В тяжелую посуду налейте воду, добавьте корицу и имбирь, нарезанный тонкими полосками. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и варите еще 30 минут. В конце варки извлеките имбирь и корицу. Употреблять напиток нужно теплым, добавив мед и кедровые орехи по вкусу.
6. Ванна с корнем имбиря. Натрите корень имбиря, положите в марлю и опустите в наполненную ванну. Подождите 10 минут. Такая ванна согреет и расслабит тело перед сном. Ее нельзя принимать при высокой температуре тела и низком давлении.
7. Настойка из имбиря. Спиртовые настойки пользуются популярностью у взрослых и являются эффективным средством от кашля в домашних условиях. В банку емкостью 0,5 л положите 250 г очищенного имбиря и залейте водкой. Настаивайте 2 недели, помешивая раз в 3 дня. Готовое лекарство процедите и добавьте мед. Употреблять небольшими дозами: по 1 ч л после основного приема пищи, разбавляя рюмкой чистой воды. Детям 3-5 лет – 5 капель 2 раза в день, 5-12 лет – 10 капель. Если больному запрещены спиртовые лекарства, разбавьте нужную дозу настойки крутым кипятком, алкоголь выпарится.
8. Имбирный напиток от сухого кашля. 1 ч. л. сока свежего тертого имбиря и 1 ч.л. лимонного сока смешайте, настаивайте 30 минут. Залейте 1/2 ст. кипятка и прикройте крышкой. Добавьте 1 ч ложку меда, когда напиток уже немного остыл. Принимать по 1 ч. л. каждые полчаса. Имбирные напитки – эффективные народные средства от кашля взрослым, которые не только помогут выздороветь, но и снимут усталость и повысят общий тонус организма.
9. Имбирное молоко от мокрого кашля. Доведите до кипения 1 стакан молока, добавьте 1 ч ложку сухого имбиря, убавьте огонь. Дайте имбирному молоку остыть и добавьте мед. Для усиленного лечебного эффекта можно добавить немного куркумы. При мокром кашле принимайте перед сном, а в профилактических целях – в любое время суток. Но помните: теплое молоко нельзя пить перед выходом на улицу при минусовой температуре.
10. Зеленый имбирный чай с гвоздикой. Заварите зеленый чай с 1 ч. ложкой сухого имбиря и 1 ч. ложкой пряной гвоздики. Настаивайте чай 30 минут.
11. Имбирный чай с перцем. В кипящую воду добавьте тонкие ломтики очищенного имбиря и варите на слабом огне, добавив чуть-чуть молотого черного перца. Через 10 минут добавьте черный листовой чай, выключите огонь и накройте крышкой. Дайте чаю настояться, процедите, добавляйте лимон, мед или молоко по вкусу.
12. Лимон с имбирем от кашля. В кипящую воду бросьте мелко натертый кусочек имбиря. Кипятите без крышки 20 минут. В конце варки добавьте лимонный сок. Теплый чай подсластите медом.
13. Экзотический чай от кашля. Ингредиенты: сухой имбирь, гвоздика, зеленый кардамон, корица, мята и куркума. Поставьте на сильный огонь тяжелую емкость с 6 чашками воды. Добавьте 1 палочку корицы, 3-4 шт. зеленого кардамона, 2-3 гвоздики, 2-3 маленьких кусочка сушеного имбиря (или 1 ч. л. сухого молотого корня), 1/4 ч.л. куркумы, немного мяты. Доведите воду до кипения и выключите огонь. Через 2 минуты перемешайте. Процедите напиток через сито. Добавьте горячее молоко, дайте чаю остыть. В теплый напиток киньте мед. Пить понемногу 4 раза в день.
14. Горчичники из сухого имбиря. Приготовьте кашицу из теплой воды сухого имбиря. Втирайте в кожу ступней, икр, наденьте шерстяные носки. Эту же кашицу можно использовать как лепешку, положив между лопаток на 5-10 минут.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.