Для шалфея характерны противовоспалительное, бактерицидное и отхаркивающее свойства. Благодаря им это лекарственное растение хорошо помогает при кашле. Очень эффективными народными средствами являются отвар шалфея с молоком, настой из этого растения, а также ингаляции.
Наши бабушки пользовались шалфеем в качестве незаменимого средства для ингаляционных процедур. После каждой такой процедуры полагалось обязательно выпивать стакан горячего молока. И в самом деле, после интенсивного вдыхания шалфейных паров надоедливый кашель отступал. Рассмотрим, каким образом шалфей борется с кашлем, и приведем несколько действенных рецептов.
Содержание статьи
Целебные свойства
Для лечения кашля применяются только листья шалфея. В них содержится множество веществ, обладающих биологической активностью:
- Дубильные вещества – вяжут, обезболивают, уничтожают вредоносные бактерии, суживают сосуды, а также снижают интенсивность продуцирования слизи.
- Фитонциды – это особые летучие вещества, которые ликвидируют и подавляют развитие инфекционного возбудителя, в частности туберкулезных микобактерий.
- Эфирное масло – сложный коктейль из пахучих летучих веществ, обладающий противовоспалительным и антисептическим воздействие. Эти вещества также ускоряют процесс отхаркивания мокроты.
- Растительные смолы и цинеол являются усилителями антисептического воздействия, которое обеспечивает упомянутое выше эфирное масло.
- Сальвин и уросоловая кислота тормозят воспаление.
- Туйон – вещество, обладающее галлюциногенными свойствами и целым рядом побочек. Из-за его наличия в шалфее традиционная медицина рекомендует применение этого лекарственного растения исключительно наружно. Рецепты народной медицины позволяют принимать его и вовнутрь, в частности вместе с молоком. Однако дозировку нужно соблюдать неукоснительно. Во избежание нежелательных и даже опасных побочных эффектов.
Рецепты
С древних времен от кашля спасали снадобья, приготовленные из шалфея собственноручно. Делаются они очень просто. Вот некоторые из них.
Настой шалфея с молоком
Потребуются такие ингредиенты:
- сухие листья шалфея (можно приобрести в аптеке) –1 полная столовая ложка;
- вода питьевая – 1 стандартный стакан (200 мл);
- молоко – 1 стандартный стакан (200 мл);
- мед (при наличии аллергии допустимо заменить сахаром).
Для заваривания шалфея следует использовать только фарфоровую или эмалированную посуду. Необходимо залить шалфейные листья доведенной до кипения водой и настаивать примерно полчаса. Затем нужно тщательно процедить настой и добавить к нему заранее прокипяченное молоко. Для улучшения вкуса и повышения пользы напитка желательно положить немного меда. Если по каким-либо причинам вам нельзя употреблять мед, положите немного сахара. Употреблять настой в теплом виде по чуть-чуть в течение дня.
Если вы делаете шалфейный настой для ребенка, можно добавить в него кусочек сливочного масла. Пить его нужно детям перед отходом ко сну.
Древнеиндийский рецепт
Вам понадобятся следующие продукты:
- молоко – 1 стандартный стакан (200 мл);
- мед – полная чайная ложечка;
- корица – половина чайной ложечки;
- куркума – четвертая часть чайной ложечки;
- шалфей – четвертая часть чайной ложечки.
Молоко нужно разогреть, но не доводить при этом до кипения. В него следует добавить шалфей, мед, корицу и куркуму. Затем все ингредиенты тщательным образом перемешивают. Подождите, пока напиток слегка охладится, и пейте трижды в день по одному стакану этого снадобья. Курс лечения должен составлять не более 2 дней. На голодный желудок пить это средство нельзя – специи могут пагубно на него воздействовать.
Для ингаляций
Залейте шалфейные листья кипятком и несколько минут интенсивно подышите над испарениями заваренного шалфея, накрывшись простыней. Затем наденьте теплую пижаму из хлопка, выпейте стакан теплого заранее прокипяченного молока и отправляйтесь спать.
Когда принимать нельзя
Каждое лекарственное растение имеет свои противопоказания. И шалфей – не исключение. Перед тем как приступать к применению средств на его основе, рекомендуется посоветоваться с врачом. Итак, отвары, настои и прочие снадобья из шалфея запрещены при:
- беременности – провоцирует маточные сокращения и возникновение угрозы выкидыша;
- грудном вскармливании – уменьшает лактацию (правда, его хорошо принимать в период отлучения ребенка от груди);
- реабилитации после операции удаления злокачественных новообразований в матке и грудных железах;
- гипертонии;
- проблемах функционирования щитовидки;
- болезнях органов мочеполовой системы.
Курс лечения отваром или настоем листьев шалфея должен составлять не больше 7 дней. Если же кашель остался, необходимо посетить поликлинику и пройти дополнительное обследование.
И напоследок
Некоторые специалисты по народной медицине считают, что молоко снижает пользу шалфея. Поэтому советуют не сочетать эти ингредиенты. И все же, согласно опыту тех, кто уже пользовался «бабушкиными» рецептами, отвар и настой этого лечебного растения с молоком достаточно хорошо устраняет кашель.
Можно ли ребенку принимать шалфей с добавлением молока? Ответ на такой вопрос может дать исключительно педиатр, тщательно просчитав все возможные риски. Сегодня производится множество безопасных противокашлевых средств, в частности на растительной основе. Поэтому от такого снадобья в раннем возрасте все же лучше отказаться.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
