Как и чем промывать нос при гайморите в домашних условиях

Автор статьи

Галактионова Светлана

Врач-терапевт, отделение Красные Ворота.

Статья проверена

Ирада Гусейнова

Главный редактор портала.

Лечение гайморита в любой форме предусматривает обязательное принятие мер по эвакуации секрета, выделяемого слизистыми оболочками верхнечелюстных синусов. Без этого процесс выздоровления может затянуться надолго, возможен и переход болезни в хроническую стадию. Учитывая, что в стационарных условиях лечится только малая часть синуситов, промывание носа при гайморите в домашних условиях становится важной частью терапии. При этом важно знать, чем и как промыть нос для получения максимального эффекта.

С помощью чего можно промыть нос дома

Регулярное промывание полости носа вне зависимости от состояния организма – очень полезная процедура, она помогает улучшить слух, устранить охриплость и снять заложенность носа. Она описана еще в аюрведе – индийской традиционной медицине, ее применяют йоги для очищения мыслей и тела.

В случае синусита с помощью ирригации можно ослабить симптомы заболевания, разжижить слизь и вывести ее из придаточных пазух и назальных ходов. Полоскание тонизирует капиллярную систему, усиливает защитную функцию эпителия, уменьшает отечность. Промыть нос при гайморите можно при помощи различных устройств:

• специального керамического или металлического чайничка "джала-нети";
• небольшой спринцовки;
• медицинского шприца объемом 10 или 20 кубических миллиметров со снятой иглой;
• специальными ирригационными устройствами, которые продаются в аптеках в комплекте с растворами.

Можно просто набрать раствор в ладони и втягивать его носом, после чего откидывать голову назад на несколько секунд. Этого будет достаточно для орошения носоглотки и увлажнения слизистых покровов.

Ирригацию можно проводить взрослым и детям, беременным женщинам и людям с хроническими недугами, каких-либо противопоказаний не существует. Однако эффективность пользования этим методом терапии низкая у людей с разросшимися полипами или деформированной назальной перегородкой. Это связано с невозможностью нормального циркулирования жидкости в пустотах.

Малышам не рекомендуется полоскание под давлением, поскольку жидкость может попасть в дыхательное горло и вызвать удушье. Еще одна возможная проблема – затекание раствора с инфицированной слизью в евстахиеву трубу. Слуховая труба у ребенка анатомически широкая и короткая, поэтому она очень уязвима. Болезнетворные бактерии через евстахиеву трубу попадают в среднее ухо, вызывая острый отит. Чайничек для детей – оптимальный вариант. Хотя взрослым это грозит меньше, все же большого давления при подаче жидкости создавать не следует.

Порядок проведения ирригации

Несмотря на использование различных растворов и приспособлений, нос в домашних условиях промывают по одной и той же процедуре. Важно, чтобы пациент, особенно если это ребенок, не боялся процедуры. Для получения хорошего результата следует ребенку озвучивать все последующие действия и осуществлять их спокойно и без спешки.

• Жидкость должна свободно протекать по назальным ходам, поэтому перед началом манипуляции нужно отсморкаться, чтобы очистить нос от скопившейся слизи и засохших корок. При сильной отечности тканей за 10 минут до начала применяются спреи или капли с сосудосуживающим действием.
• Все действия производятся над раковиной умывальника или миской. Правильное положение пациента – голова наклонена вперед и повернута набок таким образом, чтобы одна ноздря была выше другой.
• Лекарственный раствор вливается в верхнюю ноздрю и вытекает через нижнюю. Затем голова наклоняется в другую сторону, и вся процедура повторяется еще раз. При этом нужно часто дышать ртом. Не стоит подавать воду под сильным давлением – это вызывает болевые ощущения и грозит осложнениями. Также нельзя глубоко вводить в ноздрю кончик спринцовки или шприца, чтобы не поцарапать слизистую. В идеале, больной сам должен делать себе полоскание, прислушиваясь к своим ощущениям.
• При первых попытках часть вливаемого может попадать в горло, лучше его сплевывать, с опытом вся вода будет выходить через носовой ход. Отделить ротоглотку от носоглотки мягким небом можно, если во время вливания негромко произносить "ку-ку" или "и-и-и". Для промывания одной пазухи достаточно половины стакана жидкости. Процедура обычно повторяется дважды – трижды в течение дня до полного выздоровления.

• Во избежание неприятных ощущений жидкость должна приблизительно равняться температуре тела и точно не может быть выше 40 градусов.
• После завершения полоскания необходимо посидеть, наклонившись вперед, чтобы вода оттекла от пазух, после чего высморкаться.

Некоторые специалисты предлагают несколько иной принцип проведения ирригации. Они советуют, запрокинув голову назад-вбок и зажав пальцем одну ноздрю, в другую вливать воду из стакана, после чего сплевывать ее через рот. При этом не происходит протекание раствора одновременно через оба назальных хода. Такая методика ими считается более безопасной с точки зрения нераспространения бактерий при одностороннем гайморите, однако она неприемлема для детей, которые могут захлебнуться.

Лекарственные растворы для промывания носа при синусите

После выбора приспособления и изучения методики проведения ирригации, больной оказывается еще перед одной дилеммой – чем промывать нос при гайморите в домашних условиях. Здесь современная традиционная и народная медицина предлагают богатейший выбор разнообразных средств на любой вкус. Остается только выбрать для себя, использовать ли простой солевой раствор, купить средство в аптеке или самому приготовить травяной сбор.

Самый простой способ – это терапевтическая ирригация воздухоносных пазух при помощи 0,9% солевого раствора (натрия хлорид и вода).

Такая концентрация соли делает получившийся раствор наиболее близким к естественным жидкостям человеческого организма, его осмотическое давление такое же, как у крови человека. Физиологический раствор широко применяется в медицинской практике, его можно недорого приобрести в любой аптеке.

В домашних условиях физраствор легко готовится самостоятельно. Достаточно в стакане теплой кипяченой воды развести половинку чайной ложки простой каменной соли. Иногда поваренная соль продается недостаточно чистая, с механическими примесями. Для того чтобы не осталось твердых частиц раствору нужно дать пару минут отстояться, а затем его процедить. Больше, чем нужно, соли бросать не стоит. Действие препарата от этого не усилится, а слизистую можно обжечь.

Можно также смело воспользоваться и йодированным продуктом или же купить в аптеке морскую соль. Если больной испытывает жжение или щипание при орошении, то нужно снизить концентрацию раствора, добавив в него немного воды. Пищевая сода (не больше 2,5 г), добавленная в готовый физраствор, усиливает муколитическое действие жидкости, уменьшает отечность и воспаление, а также улучшает дренаж гайморовых пазух.

Среди аптечных препаратов наиболее популярные и недорогие:

• Фурацилин. Хорошо подходит для ослабления воспалительных и гнойных процессов, характерных для верхнечелюстного синусита. Обладает выраженным противопаразитным и противомикробным действием, разжижает густую слизь. В аптеке фурацилин продается в виде готового раствора или таблеток. Для ирригации в одном стакане теплой воды растворяется одна таблетка лекарства, важно, чтобы не оставалось никаких крупинок. Раствор должен иметь умеренный желтый цвет. Однако людям с болезнями почек лучше подобрать себе другое средство.
• Марганцовка (калия перманганат). Готовится стандартный физиологический раствор, куда добавляется несколько кристаллов марганцовки (цвет воды должен быть светло-розовым). Калия перманганат приостанавливает размножение микробов.
• Йод. В солевой раствор вводится пипеткой 2 капли йода и перемешивается. Борется с микробами. Для большей эффективности можно чередовать полоскания с йодом и с марганцовкой.

Настои и отвары из натурального сырья

Многие растения и продукты пчеловодства обладают данной природой возможностью бороться с патогенами, снимать воспаления и восстанавливать слизистые покровы. Для приготовления необходимого средства для ирригации не нужно ходить по полям и заготавливать травы. Большинство из них продается в аптеках в сушеном виде или в форме спиртовых настоек.

Приготовить действенные препараты для полоскания носа легко можно дома, ничего сложного в этом нет. Главное условие – знать, на какие составляющие у пациента может быть аллергия или индивидуальная непереносимость. В таком случае этот компонент лучше заменить другим.

Самые популярные и действенные народные рецепты, основанные на природном сырье:

• Ромашка аптекарская. Одну столовую ложку сушеных цветов ромашки помещают в эмалированную (или стеклянную) посуду и заливают 200 мл кипятка. Настаивать нужно 30 минут, после чего процедить. Остуженный до температуры тела отвар вливают в ноздри 3-4 раза в сутки. Присутствующие в этом растении флаваноиды способствуют утолению болевых ощущений, успокаивают и регенерируют слизистую, снимают аллергический отек.
• Прополис. Очень активный продукт пчеловодства. Обладает множеством полезных свойств, в частности выводит из организма токсины, укрепляет стенки сосудов, борется с микробами, усиливает местное кровообращение, обезболивает. Для подготовки препарата стоит лишь ввести в теплый солевой раствор 15 капель (половинку чайной ложки) 10% настойки прополиса спиртовой. Для получения 10% настоя достаточно смешать растолченный в порошок прополис с этиловым 96% спиртом в пропорции 1:10 и настаивать неделю получившуюся эмульсию в прохладном темном месте.
• Соки овощей и ягод. Для проведения процедуры промывания нужно использовать только свежеотжатые соки в соотношении 1:3 с солевым раствором. Хороший результат показывают соки репчатого лука, красной свеклы, черной смородины, клюквы, моркови. Через 10-15 минут рекомендуется повторно прополоскать носоглотку обычной теплой водой.
• Отвары различных лекарственных трав. Можно готовить средство с использованием какого-то одного растения, а можно комбинировать их в разных вариантах. Способ заваривания такой же, как у ромашки: одна столовая ложка сухой травы или сбора на стакан кипятка. Многие специалисты для усиления воздействия натуральных компонентов на организм советуют в течение дня чередовать промывания отварами из разных трав.

Можно пойти по более простому пути и не тратить время на приготовление отваров из сухого сырья. В аптеке продаются порошки и настои на травах и различных природных минералах. Среди них наиболее распространены:

• Малавит, спиртовой раствор, основанный на природных компонентах Горно-Алтайского края. В него входят травы, смолы, бальзамы, активные соединения химических элементов, мумие. 7-8 капель на полстакана воды.
• Элекасол, порошок, состоящий из перетертых растений череды, солодки, ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта. 4 г порошка заваривают стаканом кипятка 15 минут.
• Ротокан, водно-спиртовой раствор экстрактов ромашки, календулы и тысячелистника. Одна чайная ложка средства растворяется в 250 мл жидкости.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.