Ингаляция - один из самых известных способов воздействия на верхние дыхательные пути при насморке. Этот метод имеет немало преимуществ: возможность комбинации разных эффектов (например, увлажняющего и противовоспалительного), контакт паров лекарственных веществ непосредственно с пораженной поверхностью слизистой оболочки. В настоящее время доступны специальные технические приборы, предназначенные для проведения ингаляций, а сама процедура может быть рекомендована лечащим врачом. Однако популярности не теряют и домашние методы - например, дышать над картошкой при насморке считается полезным при выраженной заложенности носа в результате простуды.
Содержание статьи
Использование картошки при насморке
Заложенность носа, нарушение носового дыхания и наличие патологических выделений (ринорея) - симптомы, которые объединены понятием «насморк». Чаще всего их можно наблюдать при простуде, аллергической реакции, а также в результате нарушения сосудистого тонуса при вазомоторном рините. С помощью ингаляций над картошкой лечат, как правило, именно простудный насморк - то есть воспаление слизистой оболочки полости носа инфекционной природы, возникающее в результате переохлаждения.
Какого эффекта позволяет добиться ингаляция над картошкой при насморке, насколько она полезна как терапевтическая процедура? Сначала стоит рассмотреть, как реагирует слизистая оболочка носа на вдыхание пара от картофеля:
- Происходит резкий и интенсивный нагрев ее поверхности.
- Усиливается кровообращение, активизируется работа желез - выделяется больше жидкой слизи.
- Из-за контакта с паром слизь набухает, становится более водянистой.
- Носовые ходы полностью перекрываются из-за увеличения количества слизи.
Типичная реакция на вдыхание горячего пара - «течь» из носа. С одной стороны, разжижение выделений с помощью пара позволяет удалить их, активно сморкаясь. Но с другой, слизи становится больше, а отек полностью не исчезает и может стать еще более выраженным. Это приводит к резкому усилению ощущения заложенности в сочетании с ринореей. Когда ингаляция прекращается, сосуды вновь сужаются, продукция слизи уменьшается, дышать легче - но, по сути, радикальных изменений не произошло, воспалительный процесс активен, симптомы никуда не делись.
Вдыхание пара над картошкой при насморке не позволяет добиться противовоспалительного или противовирусного эффекта.
Облегчение после ингаляции временное, и ускорить с ее помощью регресс симптомов при рините вряд ли удастся. Вдыхание пара можно использовать как способ увлажнения слизистой оболочки - известно, что из-за сухости нарушается работа мерцательного эпителия, возникает раздражение, снижается локальный иммунитет. Однако не стоит рассматривать ингаляцию над картофелем как единственный метод лечения насморка.
Правила проведения процедуры
Как дышать над горячей картошкой при насморке? Необходимо действовать в соответствии с алгоритмом:
- возьмите несколько картофелин среднего размера, помойте, но не очищайте от кожуры;
- поместите вымытые овощи в подходящую по размеру кастрюлю, залейте водой;
- варите картофель, пока не появятся «щели» на кожуре - раз она лопается, значит, овощ стал мягким и готов к процедуре;
- аккуратно слейте из кастрюли горячую воду;
- слегка помните картофель ложкой, вилкой - не раздавливая при этом до консистенции пюре;
- установите кастрюлю на ровную твердую поверхность рядом со стулом, приготовьте полотенце;
- предложите больному наклониться над кастрюлей так, чтобы вдыхаемый пар доходил до носа теплым, а не обжигающе горячим;
- накройте голову больного полотенцем, продолжайте ингаляцию в течение 10 минут.
Больному нужно знать, как правильно дышать над картошкой. Нельзя активно двигаться, стоит сосредоточиться на процедуре. Не обязательно делать глубокий вдох, достаточно сохранять привычный ритм дыхания. Необходимо следить за своими ощущениями касательно температуры нагрева пара, внимательность поможет избежать ожога.
После ингаляции нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года - как и допускать резкие перепады температуры вдыхаемого воздуха. Лучше всего, если больной сразу же отправится в постель, выпьет теплое питье, аккуратно высморкается.
Меры предосторожности
Кастрюля с кипятком и горячим картофелем - хоть и домашний, но далеко не безопасный метод лечения. Достаточно небольшой неаккуратности для того, чтобы получить ожог. Поэтому важно:
- полностью вылить кипяток из кастрюли;
- не ставить кастрюлю на колени;
- не ставить кастрюлю на край полотенца;
- обернуть горячие ручки салфеткой;
- следить за устойчивостью посуды, поскольку горячий картофель не менее опасен, чем кипяток;
- сразу же убрать все, что использовалось для ингаляции, после окончания процедуры.
Если принято решение о проведении ингаляции над картошкой, нужно помнить, что этот способ подходит только для взрослых людей.
Детям он противопоказан, поскольку в силу анатомических особенностей может привести к развитию осложнений. Кроме того, у детей выше риск ожога - их трудно уговорить выдержать процедуру неподвижно, склонившись над кастрюлей, они не всегда могут правильно определить, насколько горяч пар.
Противопоказания
Перед проведением ингаляции с использованием картофеля важно оценить, нет ли противопоказаний:
- Лихорадка.
При высокой температуре тела тепловые процедуры запрещены. Они увеличивают нагрев организма и препятствуют устранению избыточного количества тепловой энергии. Это грозит перегреванием, развитием судорог, рвоты, обезвоживанием.
- Наличие гнойного процесса (синусита, отита).
Даже подозрение на наличие гнойных заболеваний ушей, носовых пазух - абсолютное противопоказание для паровой ингаляции над картофелем. Это может привести к распространению гнойного воспаления и развитию опасных осложнений. Насморк может свидетельствовать о множестве патологических процессов, поэтому не стоит спешить с прогреванием паром до визита к врачу.
- Младший детский возраст.
Вдыхание пара опасно, поскольку увеличивает количество слизи из-за ее разжижения, усиливает отек и приводит к застойным явлениям в области нижних дыхательных путей. При наличии одновременно с насморком трахеита или бронхита ребенок может получить еще и пневмонию. Также очень опасна ингаляция при явлениях тубоотита - заложенности и боли в ушах.
- Атрофический ринит, аллергия, вазомоторный ринит.
Истонченная, покрытая корками и сухая слизистая оболочка очень уязвима, ее легко обжечь, что вызовет резкое ухудшение носового дыхания и усугубит страдания больного. При вазомоторных нарушениях, аллергии паровые ингаляции бесполезны и даже вредны.
Дышать ли над картошкой при насморке, каждый пациент решает самостоятельно. Но стоит заранее удостовериться в диагнозе, убедиться в отсутствии противопоказаний, помнить, что паровые ингаляции не должны быть единственным способом терапии. Наилучшее решение - до начала лечения ингаляциями посоветоваться с лечащим врачом.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.