Причины затрудненного дыхания при заложенности носа

Автор статьи

Галактионова Светлана

Врач-терапевт, отделение Красные Ворота.

Статья проверена

Ирада Гусейнова

Главный редактор портала.

Не всегда нам удается понять, почему возникает чувство заложенности носа. Только при появлении сопутствующих симптомов можно догадаться о возможном заболевании. Обычно причиной является простуда или аллергия. В некоторых случаях самому разобраться крайне сложно, поэтому требуется консультация отоларинголога. Почему закладывает нос, и как этого избежать?

Врачи выделяют множество причин и предрасполагающих факторов, из-за которых забивается нос, и отсутствует носовое дыхание. Вот основные из них:

• синусит;
• аллергия;
• неблагоприятные условия проживания, вредное производство;
• простуда, ОРВИ;
• вазомоторный ринит;
• сужение носовых ходов полипами, инородным телом, аденоидами.

Теперь рассмотрим более подробно причины заложенности носа.

Синусит

Воспаление слизистой околоносовых пазух может протекать в острой и вялотекущей форме. Зачастую заболевание имеет инфекционное происхождение. Различают несколько синусов, которые являются воздухоносными полостями. Большая часть обращений к отоларингологу обусловлена гайморитом, с меньшей частотой диагностируется этмоидит и фронтит. Что касается клиновидной пазухи, ее воспаление встречается довольно редко.

Развитию синусита предрасполагают:

1. врожденные, травматические дефекты носоглотки и пазух;
2. гипертрофический ринит;
3. частые ОРВИ;
4. не леченый поллиноз;
5. полипы, аденоиды;
6. табакокурение;
7. заболевания полости рта, некачественно проведенные стоматологические манипуляции, после которых инфекция проникает в гайморовы пазухи;
8. работа с химическими веществами с резким запахом.

В основе развития синусита лежит усиленная выработка секрета под влиянием инфекционного фактора. По мере прогрессирования воспалительного процесса нарастает отек слизистой носовых путей, что затрудняет отток слизи из околоносовых пазух.

Накопление секрета в полостях сопровождается увеличением его вязкости и активным размножением микробов.

Симптомокомплекс

Выраженность симптоматики зависит от причины заложенности носа. Клинические признаки можно разделить на общие и локальные. Сначала перечислим общие симптомы:

1. разбитость;
2. недомогание;
3. снижение работоспособности;
4. гипертермия, уровень которой зависит от вида патогенных возбудителей. Высокая лихорадка наблюдается при остром процессе. При хронизации болезни зачастую регистрируется субфебрилитет;
5. снижение аппетита;
6. головные боли;
7. беспокойный сон.

Местные признаки представлены:

• забитым носом из-за сильной заложенности;
• гнойными выделениями;
• затрудненным носовым дыханием;

Заметим, что по ночам отток вязкого секрета немного облегчается, из-за чего дышать становится легче.

• гнусавостью;
• снижением обоняния;
• болью в околоносовой зоне, которая усиливается при наклонах. Болевые ощущения могут распространяться на зону виска, челюсть, лоб.

При двустороннем гайморите происходит блокада слезного канала, вследствие чего начинается слезотечение. Среди осложнений стоит выделить менингит, неврит лицевого нерва, тромботические последствия, остеомиелит и абсцесс мозга, который развивается в результате распространения инфекции.

Аллергия

При аллергической реакции обычно появляется обильная ринорея и заложен нос. Причины ухудшения состояния заключаются в развитии специфического ответа иммунной системы на действие провоцирующего фактора. Среди возможных аллергенов выделим:

1. пылевых клещей, пыльцу, духи, шерсть;
2. бытовую химию;
3. косметические средства;
4. продукты питания (морепродукты, мед, молочные изделия, яйца, цитрусовые, шоколад);
5. лекарственные препараты.

Симптоматика

В зависимости от силы аллергена и чувствительности иммунной системы выраженность симптоматики может быть различной. Клиническая картина аллергии представлена:

1. частым чиханием, как следствие раздражения слизистой провоцирующим фактором;
2. ринореей (выделения из носа прозрачные, обильные, водянистые). Вследствие частого трения носа на коже крыльев может появиться шелушение и гиперемия. Микротрещинки являются входными воротами для патогенных возбудителей;
3. отечностью слизистой носа, что затрудняет носовое дыхание. Отек может затрагивать отдельные участки тела (щеки, веко, губы) или охватывать большие площади кожных покровов (шею, грудную клетку);

4. кожными высыпаниями различного характера и размера;
5. кашлем. В некоторых случаях аллерген может спровоцировать приступ удушья на фоне бронхоспазма;
6. признаками конъюнктивита (гиперемией, отечностью, покраснением глаз);
7. зудом кожи, глаз, носа;
8. пищеварительной дисфункцией.

Помощь при аллергии

Учитывая тяжесть заболевания и состояние человека, в лечении могут использоваться:

• антигистаминные препараты местного, системного действия;
• сосудосуживающие назальные спреи;
• гормональные препараты.

При тяжелом течении аллергии может потребоваться госпитализация. Если причина появления аллергических симптомов заключается в сезонном поллинозе, рекомендуется начинать прием лекарственных средств за две недели до начала цветения растений.

При неэффективности медикаментозной терапии может рассматриваться вопрос о проведении специфической гипосенсибилизации.

Окружающие условия

Причины, почему не дышит нос, могут быть представлены плохими условиями проживания. Это касается сухого, горячего и загрязненного воздуха. В группу причин также относятся неблагоприятные производственные факторы, когда в воздух попадают мелкие частички химических веществ, строительного материала, угля.

Вредными считаются лакокрасочная, металлообрабатывающая, горнодобывающая, машиностроительная, мукомольная, зерноперерабатывающая и многие другие промышленности.

Простуда, ОРВИ

Простудные заболевания занимают лидирующую позицию среди всех респираторных патологий. Особенно часто они диагностируются в весенне-осеннем периоде, когда отмечаются резкие колебания температуры и изменение погоды в целом.

Развитию болезни предрасполагает:

1. переохлаждение. Если человек длительно находится в сыром помещении, на сквозняке или промок под дождем, иммунная защита ослабевает и повышается риск простудного заболевания;
2. хронические болезни ЛОР-органов;
3. иммунодефицит, обусловленный обострением тяжелой соматической патологии, системным инфекционным заболеванием или врожденными пороками;
4. длительное общение с болеющим человеком в помещении без вентиляции. Вирусы, которые передаются при чихании, разговоре, оседают на слизистую носоглотки, провоцируя развитие болезни.

Из вирусных возбудителей причиной заболевания могут стать рино-, аденовирусы, вирус грипп, РС-инфекция.

Вазомоторный ринит

Развитие заболевания обусловлено нарушением регуляции сосудистого тонуса под воздействием негативных факторов. Это может быть:

• сильный стресс. Выброс гормонов и изменение тонуса сосудов может спровоцировать развитие вазомоторного ринита;
• аномалии строения носоглотки;
• продолжительный терапевтический курс препаратами, которые оказывают влияние на тонус сосудов. К таким лекарствам относятся назальные сосудосуживающие капли, некоторые психотропные и гипотензивные средства;
• гормональные нарушения. Изменение состава гормонов в крови наблюдается при беременности, заболеваниях эндокринной системы, в климактерическом периоде;
• неправильное питание. При злоупотреблении пряными, солеными, острыми блюдами риск вазомоторного ринита возрастает.

Отдельно следует выделить влияние вегето-сосудистой дистонии. Нарушение регуляции сосудистого тонуса приводит к появлению различных симптомов. Среди них отметим:

1. головокружение;
2. метеозависимость. При изменении погодных условий человек испытывает сильную слабость, головокружение, тошноту, онемение конечностей;
3. головную боль;
4. недомогание;
5. учащенное сердцебиение;
6. ощущение замирания сердца;
7. озноб;
8. усиленное потоотделение;
9. похолодание конечностей;
10. колющие ощущения в кардиальной области.

Клинические особенности

Вазомоторный ринит имеет хроническое течение, поэтому симптомы выражены не так ярко:

1. дискомфортные ощущения, небольшое жжение в носоглотке;
2. частое чихание;
3. отечность слизистой носовых проходов, которая сильно не затрудняет носовое дыхание, однако не дает возможность глубоко дышать;
4. слизистые выделения в небольшом объеме;
5. заложенность одного носового хода, которая может изменяться при перемене положения тела.

Обострение заболевания наблюдается после переохлаждения, при длительном вдыхании запыленного воздуха или на фоне иммунодефицита.

Сопутствующие заболевания

Все болезни данной группы уменьшают проходимость носовых путей для воздуха, из-за чего слизистая становится отечной, и плохо дышит нос.

Полипы

Полипы и другие доброкачественные образования в носоглотке могут возникать единичными выростами или располагаться группами. В зависимости от их объема, формы и консистенции клинические симптомы несколько отличаются. Среди клинических признаков выделим:

1. ночной храп;
2. гнусавость;
3. затрудненное носовое дыхание;
4. чихание;
5. насморк.

Аномалии строения носоглотки

Врожденные дефекты, а также травматическое изменение строения носовых полостей, перегородки приводят к нарушению проходимости воздуха и вентиляции в околоносовых пазухах. Набухание слизистой сопровождается затрудненным дыханием через нос.

Инородное тело

Почему не дышит нос? Проникновение инородного тела в носоглотку сопровождается сильным чиханием, дискомфортом и отечностью слизистой. Выраженность симптомов зависит от формы, размера и плотности предмета. При изменении положения тела состояние человека может ухудшаться или улучшаться (в зависимости от расположения инородного тела).

При продвижении предмета в гортань и нижние респираторные пути развивается бронхоспазм и приступ удушья.

Аденоиды

Лимфоидные разрастания носоглоточной миндалины чаще всего регистрируются в детском возрасте, однако в некоторых случаях аденоиды выявляются в старшем возрасте. Они являются преградой на пути воздуха, в результате чего возникает расстройство дыхания.

Профилактические советы

Мы немного разобрались, почему закладывает нос. Теперь рассмотрим профилактические мероприятия, которые не позволят носовым проходам забиваться и нарушать дыхание. Они касаются условий проживания, работы, а также укрепления иммунитета.

Окружающие условия

Большую часть жизни мы проводим на работе, поэтому важно позаботиться о своем здоровье и ограничить негативное влияние производственных факторов. Если мы соблюдаем осторожность, правила безопасности, а также используем средства защиты, провоцирующий фактор в меньшей степени оказывает влияние на организм.

Что касается домашней обстановки, для создания благоприятного микроклимата рекомендуется:

• поддерживать влажность на уровне 55-60%. Особенно важно следить за ее уровнем в отопительном сезоне, при работающем кондиционере, а также при использовании обогревателей, которые сушат воздух. Для поддержания оптимального уровня влажности желательно применять специальные устройства – увлажнители. Если таковые отсутствуют, можно развесить мокрое белье на источнике тепла, поставить в комнату аквариум или другую емкость с жидкостью, а также увеличить количество растений, не забывая ухаживать за ними;
• снизить температуру до 19 градусов;
• регулярно проветривать помещение, что уменьшит концентрацию пыли, аллергенов, микробов. Доступ свежего воздуха дает возможность насытить внутренние органы кислородом и облегчить дыхание. Проветривание нужно выполнять дважды в день по 10 минут. В летний сезон это рекомендуется делать рано утром и поздно вечером, когда нет жары. Что касается зимнего периода, ограничений по проветриванию нет;
• ежедневно проводить влажную уборку;
• избавиться от лишних предметов в комнате, которые накапливают пыль (ковры).

Укрепление иммунитета

Наше здоровье во многом зависит от уровня иммунной защиты. Чтобы поддерживать ее на достаточном уровне, необходимо:

1. правильно питаться. В рацион следует добавить каши, молочные изделия, свежие овощи, зелень, фрукты, рыбу. Ограничения касаются газированных напитков, жирных, жареных, острых блюд, продуктов с красителями, транс-жирами, полуфабрикатов, консервированных изделий, сдобы и сладостей;
2. пить не менее 2 литров в сутки. Достаточное поступление в организм жидкости позволяет обеспечить работу каждой системы, вывести шлаки, не допустить обезвоживания и нарушений водно-электролитного баланса. Для этого можно использовать негазированную щелочную воду, несладкий сок, компот, травяной чай или морс;
3. ограничить влияние стрессов;
4. достаточно времени уделять сну, отдыху;
5. ежегодно (желательно дважды в год) проводить время на берегу моря, в лесной местности. Человек становится не только более крепким, но спокойным и уравновешенным;
6. своевременно обращаться к врачу при появлении симптомов заболевания. Благодаря ранней диагностике и началу терапии удается полностью вылечить пациента и избежать осложнений;
7. заниматься закаливанием. Процедуры следует начинать, когда человек абсолютно здоров. Вначале рекомендуются обливания теплой водой, затем ее температуру следует уменьшать на 1 градус;
8. уделять время спортивным занятиям. При отсутствии времени для посещения спортивных секций можно выполнять утреннюю зарядку;
9. регулярно прогуливаться на свежем воздухе, особенно людям, у которых «сидячая» работа.

Перечисленные рекомендации позволяют сохранить здоровье на долгие годы и дышать без затруднений.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.