Выделение слизи в горле по утрам

Автор статьи

Галактионова Светлана

Врач-терапевт, отделение Красные Ворота.

Статья проверена

Ирада Гусейнова

Главный редактор портала.

Слизь в ротоглотке у человека включает в свой состав секрет железистых клеток и слюну. В норме ежесуточно вырабатывается 80 мл бронхиального секрета и около 1,5 литров слюны. Чрезмерная выработка одного из компонентов приводит к появлению неприятных ощущений во рту, дискомфорту при разговоре, а также комплексам. Когда наблюдается мокрота в горле по утрам, причины можно условно разделить на две группы:

• болезни респираторного тракта;
• пищеварительная дисфункция;
• аллергические реакции.

Болезни верхних респираторных путей

Слизь в горле может накапливаться вследствие ее поступления из носоглотки. Вырабатываемый секрет выполняет защитную функцию слизистой оболочки, что позволяет уменьшить негативное влияние внешних факторов.

При попадании частичек пыли на слизистую происходит усиленная продукция слизи, что обеспечивает их удаление и очищение поверхности от загрязнения. В некоторых случаях нарушается механизм выработки секрета в сторону гиперпродукции. К таким причинам стоит отнести:

• инфекционных возбудителей;
• аллергические факторы;
• высокую запыленность воздуха.

Вследствие воздействия провоцирующих факторов развивается:

• ринит, для которого характерно воспаление слизистой носа, что проявляется ринореей и заложенностью носа;
• синусит представляет собой возникновение воспалительного очага в околоносовых пазухах. Особенно часто регистрируется гайморит;
• назофарингит характеризуется воспалением слизистой носоглотки;
• эпиглоттит представляет собой воспаление надгортанника и части гортани.

При появлении инфекционного или другого провоцирующего фактора наблюдается выраженная секреция слизи. Ее консистенция может изменяться на более вязкую, а в сочетании с аминокислотами предрасполагает усиленному размножению патогенных микроорганизмов.

Орган обоняния человека способен различать до 10 тысяч различных запахов, однако усиленная выработка слизи значительно ухудшает эту функцию.

Скоплению слизи также способствует деформированная перегородка носа и увеличенные проходы, которые являются врожденными анатомическими особенностями или последствием травм и операций.

Мокрота в области ротоглотки является следствием разрежения и появления воспалительного очага в слизистой оболочки зева. Чаще причина этого заключается в вирусном инфицировании организма. Симптоматически человек ощущение ломоту в теле, субфебрильную гипертермию, ринорею, першение в горле и недомогание.

Если причиной стал бактериальный возбудитель, гипертермия может достигать 39 градусов, мокрота приобретает желтоватый оттенок, усиливается боль в горле и слабость.

Дополнительным провоцирующим усиленную секрецию слизи фактором является курение, производственные вредности и алкогольные напитки. В таком случае условно-патогенная флора моет вызвать развитие хронического заболевания, например, фарингита:

• катаральная форма сопровождается болью в горле и появлением мокроты небольшого объема. При присоединении бактериальных микроорганизмов мокрота может изменять окраску на желто-зеленую. Если в носоглотке наблюдается грибковое поражение, цвет мокроты становится белым.
• для атрофической формы появление слизи не характерно, к тому же человека беспокоит выраженная сухость и першение в горле вследствие усыхания слизистой оболочки.
• гипертрофический фарингит проявляется густой мокротой, обусловленной гиперпродукцией слизи утолщенной слизистой оболочкой. Бактериальное воспаление приводит к появлению желто-зеленой слизи.

Иногда голос может вовсе исчезать, тогда человеку приходится разговаривать шепотом.

Слизь у детей в большинстве случаев выделяется при аденоидите (разрастании носоглоточной миндалины воспалительного характера)

в более старшем возрасте – вследствие хронического тонзиллита.

Пищеварительная дисфункция

В некоторых случаях слизь в горле может стать следствием гиперсаливации и заболеваний пищеварительного тракта. Среди причин, предрасполагающих избыточному выделению секрета слюнных желез, стоит выделить:

• раздражение слизистой инфекционно-воспалительными реакциями, которые развиваются на фоне стоматологических болезней (стоматита, гингивита), а также патологий гортани (фарингит, тонзиллит). В этом случае токсины, выделяющиеся при жизнедеятельности патогенных микробов, раздражающе действуют на слюнные железы, увеличивая продукцию секрета.
• патологии пищеварительной системы воспалительного характера (гастрит), гастропатия, а также повышенная кислотность желудочного сока повышают риск чрезмерной продукции слюны. Гиперсаливация усиливается по мере прогрессирования заболеваний пищеварительного тракта.
• раздражающий эффект на слюнные железы могут обуславливать брекет-системы и зубные протезы, которые не соответствуют особенностям зубных рядов. В результате этого пациент предъявляет жалобы на дискомфорт при жевании, разговоре, так как ощущает инородный предмет в полости рта, а также на избыточное выделение слюны.
• паротит, который представляет собой воспалительный процесс в околоушных железах. Вследствие этого наблюдается усиленная выработка слюны. Ткань желез увеличивается из-за отека, поэтому кажется, что лицо стало одутловатым.
• неврологические нарушения, которые обусловлены центральным поражением нервной системы или раздражением блуждающего нерва. Такие патологические состояния наблюдаются при болезни Паркинсона, в посттравматическом периоде после черепно-мозговой травмы, при ДЦП и других неврологических болезнях, когда нарушается контроль над саливацией.
• эндокринная дисфункция, например, болезни тиреоидной железы, может провоцировать гиперсаливацию. Помимо этого, подобный симптом может быть проявлением заболеваний поджелудочной железы.
• длительный прием медикаментозных средств, которые могут оказывать действие на секреторную работу слюнных желез. Среди таких лекарственных препаратов стоит выделить сердечные гликозиды, пилокарпин и прозерин.
• курение, злоупотребление алкогольными напитками оказывает разряжающее действие на слизистую полости рта и слюнные железы, тем самым усиливая выработку слюны.

Что касается заболеваний пищеварительной системы, из них следует отметить гастроэзофагеальнаую рефлюксную болезнь и дивертикулы пищевода. При данном заболевании наблюдается заброс содержимого желудка в пищевод и глотку, что провоцирует появление изжоги и гиперсаливации. Это происходит из-за раздражения слизистой ротоглотки кислыми желудочными массами. При наличии дивертикула возможно затрудненное прохождение пищи по пищеводу, что задерживает остатки пищи в пищеводе, провоцируя изжогу и усиленную выработку слюны.

Аллергические реакции

Организм человека в большей или меньшей степени склонен к развитию аллергических реакций. В зависимости от реактивности иммунной системы такие вещества, как пыль, пух, пыльца или шерсть могут провоцировать выработку антител и развитие аллергии.

При попадании аллергена на поверхность слизистой оболочки верхних респираторных путей в организме начинается выработка иммуноглобулинов, которые соединяются с базофилами, а также тучными клетками. Вследствие этого формируется комплекс из иммуноглобулина, клеток и аллергена. При повторном контакте выделяется гистамин, который инициирует развитие аллергической реакции.

Таким образом, происходит дилатация сосудов, которая в свою очередь способствует снижению артериального давления, выходу жидкость части крови из сосудистого русла в ткани. В результате формируется отек и появляется слизь в горле, что указывает на аллергическую фарингопатию.

Предрасположенность к аллергии может передаваться генетически или быть обусловлена индивидуальными особенностями иммунной системы человека. Симптомы аллергии зависят от места внедрения аллергена, поэтому могут проявляться:

• кожным зудом, высыпаниями;
• бронхоспазмом, кашлем, одышкой;
• ринореей, слезотечением, чиханием;
• зудом в носу, глазах;
• диспепсическими расстройствами.

В некоторых случаях развивается анафилактический шок, для которого характерно резкое падение артериального давления, выраженная одышка, усиленное сердцебиение, отек горла, генерализованная кожная сыпь и недомогание вплоть до потери сознания.

Профилактические мероприятия

Чтобы уменьшить слизь в горле или вовсе избежать ее усиленной выработки, рекомендуется придерживаться некоторых советов:

• отказаться от курения, большого количества алкогольных напитков;
• отказаться от острых специй, блюд, соленьев, раздражающе действующих на слизистую оболочку пищеварительного тракта, в частности, ротоглотки;
• избегать сухомятки, суточный питьевой объем не должен быть меньше 1,5-2 литров;
• питательный рацион следует обогатить овощами, фруктами, крупами, молочными изделиями, рыбой и другим полезными продуктами. В то же время не следует злоупотреблять жирными, жареными блюдами, газированными напитками;
• прием всех лекарственных препаратов должен контролироваться врачом (доза, длительность терапевтического курса);
• прием пищи должен быть ежедневно приблизительно в одинаковое время, промежутки между едой не должны превышать 4 часа;
• во время еды следует тщательно пережевывать пищу, не запивать ее водой;
• избегать контакта с болеющими людьми инфекционными заболеваниями;
• избегать посещения общественных мест в период эпидемии;
• тепло одеваться зимой;
• избегать сквозняков;
• регулярно проветривать комнату, проводить влажную уборку;
• увлажнять воздух в комнате;
• регулярно прогуливаться в экологически-чистых зонах (парк, лес, прибрежные зоны);
• обратится к стоматологу для коррекции брекет-систем, зубных протезов, лечения кариеса, гингивита и других инфекционных болезней полости рта;
• укреплять иммунитет (спорт, закаливание, витамины, морской или лесной воздух).

Перечисленные рекомендации помогают предупредить развитие воспалительных процессов в носо- и ротоглотке, а также снизить риск появления пищеварительной дисфункции.

Если все-таки появились признаки воспаления в горле, следует начать полоскания растворами с противомикробным, противовоспалительным, противоотечным и анальгетическим действиями.

Для этого подходит содо-солевой раствор, отвары трав (ромашка, кора дуба, шалфей) или фармацевтические лекарственные растворы для полоскания, например, Фурациллин, Ротокан, Хлоргексидин или Мирамистин.

Для промывания полости носа используется Аква Марис, Но-соль и другие препараты на основе морской воды. Для борьбы с инфекционными возбудителями при гайморите показано применение Полидекса.

Учитывая широту возможных причин появления слизи в горле, не стоит самостоятельно стараться решить эту проблему. Необходимо обратиться к врачу для обследования и принятия мер по устранению неприятного симптома.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.