От болезней не застрахован никто, в том числе и беременные женщины. Особенно от передающихся воздушно-капельным путем. Подхватить вирус можно даже в женской консультации или по дороге к ней. И хотя ничего опасного чаще в этом нет, но появившийся кашель обязательно надо вылечить. Вот тут и возникает проблема – многие традиционные средства и препараты в этот период попадают в черный список. Тогда как можно лечить кашель при беременности 1 триместр?
Содержание статьи
Чем опасен кашель
Любой кашель во время беременности нежелателен. И не только потому, что он может быть симптомом простуды или вируса. Резкий приступообразный сухой кашель при беременности может спровоцировать угрозу выкидыша. Во время приступа сильно сокращаются мышцы живота, и напряжение передается на стенки матки. При таких сильных и частых толчках, если плодное яйцо еще недостаточно хорошо закрепилось, оно может погибнуть или произойдет его частичная отслойка, что приведет к гипоксии и недоразвитию плода.
Влажный же кашель, хотя обычно и не такой сильный, но как раз он и является в основном показателем того, что в организм попал вирус. И он при отсутствии лечения может проникнуть вглубь дыхательных путей и вызвать гнойные воспалительные процессы, лечить которые придется с использованием антибиотиков. А это нередко приводит к аномалиям развития плода.
Акцентируем мы на этом внимание не для того, чтобы запугать будущую маму, а чтобы было понятно, что любой кашель при беременности на ранних сроках требует обязательного лечения.
Чего нельзя делать
Так как беременность – период особенный, он накладывает на образ жизни женщины целый ряд ограничений. Касается это и традиционных способов лечения. Некоторые из них нежелательны и даже недопустимы при беременности на ранних сроках.
Вот чего нельзя делать ни в коем случае:
- Игнорировать кашель. Это не тот случай, когда можно ждать, что все пройдет само собой. Безусловно, такое тоже случается, если у женщины сильный иммунитет. Но гораздо чаще при отсутствии лечения кашель становится все сильнее, болезнь углубляется и потом приходится лечить уже фарингит, трахеит или бронхит. А это процесс гораздо дольше и сложнее. Поэтому лучше не допускать осложнений.
- Принимать антибиотики. Плацентарный барьер в первом триместре беременности только формируется и процесс этот завершится к 3-4 месяцу. До этого момента все, что попадает в кровь матери, непосредственно влияет и на плод. Большинство антибактериальных препаратов для него токсичны и могут вызвать врожденные пороки развития или замирание беременности.
- Греть ноги. Один из самых популярных и эффективных народных способов вылечить простудный кашель – поставить горчичники на стопы или насыпать горчичный порошок в носки. Эта процедура активизирует кровообращение, в первую очередь в ногах и органах малого таза. На ранних сроках беременности это может вызвать самопроизвольный аборт. Не рекомендуется также принимать горячие ванны и парить ноги.
Эфирные масла. Способны проникать в глубокие слои кожи и оказывать мощное воздействие на организм. Поэтому применять их бесконтрольно ни в коем случае нельзя. Некоторые масла категорически не рекомендуются во время беременности: шалфей, туя, иссоп, рута, полынь, некоторые виды лаванды. Но есть и такие, которые принесут ощутимую пользу и помогут быстрее справиться с кашлем.- Электропроцедуры. Попадают под запрет на весь «беременный» период. В список входит электрофорез, УВЧ, магнитотерапия, лазерное прогревание и т.п.
- Но это только основные ограничения. На самом деле их гораздо больше. Именно поэтому так важно с первых же недель проконсультироваться с гинекологом и стать на учет. Не менее важно сразу же проинформировать врача о своем положении, если вы обратились за квалифицированной помощью. Тогда он сможет подобрать препараты, которые никак не отразятся на здоровье будущего малыша.
Если же вы покупаете лекарства самостоятельно – внимательно читайте инструкцию. В ней для каждого препарата указано можно ли использовать во время беременности и как это может отразиться на ее течении.
А вот обращаться за советами в Интернет не стоит. Обычно их пишут такие же молодые и неопытные мамочки, которые все проверяют методом проб и ошибок. В данном случае цена ошибки – здоровье, а порой и жизнь будущего малыша.
Народные средства
В принципе, вылечить кашель при беременности можно без сильнодействующих лекарств. Тем более, сейчас есть много фитоаптек, в которых можно купить гомеопатические средства и натуральные препараты на растительной основе. Их тоже нужно принимать правильно, так как порой по интенсивности воздействия на организм они не уступают традиционным лекарствам.
Вот несколько проверенных способов, которые сделают лечение кашля при беременности эффективным и безопасным:
- Чай с малиновым сиропом или вареньем (можно из малиновых листьев) справляется с высокой температурой ничуть не хуже «Панадола». Обладает антисептическими, противовоспалительными и противоболевыми свойствами.
- Теплое молоко с медом – классическое, веками проверенное средство. Позволит быстро снять приступ сухого кашля, усмирит боль и раздражение в горле, поможет быстрее заснуть вечером. При частых приступах кашля можно использовать не один раз в день.
- Травяное полоскание. Употреблять отвары эвкалипта, ромашки, календулы, чабреца, девясила. Имеют антисептические, антибактериальные и противовоспалительные свойства. Полоскать горло надо часто, в идеале – каждые два часа.
- Камфорное масло. При отсутствии индивидуальной непереносимости – отличное универсальное средство от кашля. Можно использовать как растирание или компресс, а вдыхание его паров одновременно работает как ингаляция.
- Лимонная вода или чай. Но лимон обязательно резать вместе с кожурой. В ней содержатся ценные эфирные масла, которые губительно действуют на большинство патогенных микроорганизмов. Да и кислая среда является крайне неудобной для их активного размножения.
Пить много травяных отваров нежелательно. Тем более, если это готовые смеси, свойств всех компонентов которых вы не знаете. Некоторые ингредиенты могут быть токсичными для плода или вызывать непроизвольные сокращения матки, а это может привести к патологии плода или прерыванию беременности.
Ингаляции использовать надо с осторожностью. При большом скоплении слизи она может разбухнуть под воздействием пара и вызвать приступ сильного удушливого кашля, о вреде которого для беременной мы говорили вначале. Если нет температуры, то можно для прогревания использовать горчичники или водочный компресс.
Аптечные препараты
А как быть тем, что привык доверять только аптечным препаратам? Среди них тоже можно выбрать подходящие средства в зависимости от типа и причины кашля. Приведенные ниже лекарственные препарата являются относительно безопасными. Ими можно лечить кашель при беременности в 1 триместр, но все же лучше делать это под наблюдением врача.
Антигистаминные препараты. Быстро снимают приступ аллергического кашля или вызванного сильным раздражением гортани. Уменьшают количество слизистых выделений, снимают отек слизистых, некоторые обладают мягким седативным действием. Беременным чаще рекомендуют «Финастил», «Тавегил», «Зиртек».- Иммуномодуляторы. Помогают организму беременной женщины быстрее справиться с вирусами, проникшими в верхние дыхательные пути. При этом не обладают токсичным воздействием на плод. Наиболее эффективны «Интерферон», «Анаферон», «Циклоферон» и др.
- Антисептики. Если кашель имеет бактериальную природу, а воздействовать на него антибиотиками нельзя, не остается ничего другого, как применять местные антисептические препараты, которыми обрабатывают горло и полость рта. Это «Раствор Люголя», «Хлоргексидин», «Хлорофиллипт», раствор фурацилина.
- Средства от кашля. Снять воспаление горла, смягчить кашель и остановить приступ помогают сиропы и микстуры. В жидком виде они быстрее и легче усваиваются организмом и обволакивают слизистые, создавая на них защитный слой. Хорошо зарекомендовали себя сиропы на растительной основе: «Доктор Мом», «Гербион», «Амброксол», «Бромгексин».
- Жаропонижающие средства. При высокой температуре (от 38 градусов) позволителен прием жаропонижающих препаратов «Аспирина», «Панадола», «Парацетамола». Но как только жар будет снят, их немедленно отменяют. Обильное питье завершит дело и не даст температуре снова подняться.
Перед приемом любых лекарственных препаратов во время беременности необходимо тщательно изучить инструкцию и ни в коем случае не превышать рекомендованной в ней дозировки. Если у вас есть сомнения – проконсультируйтесь со специалистом. В крайнем случае, это можно сделать по телефону.
Профилактика
Забота о своем здоровье – одна из важнейших задач беременной женщины. Ее организм напрямую связан с будущим ребенком, поэтому и приходится ограничивать себя во всем, что может повредить его развитию или благоприятному течению беременности. Несложные меры профилактики помогут укрепить иммунитет и избежать заболеваний и связанных с ними осложнений:
- Желательно, чтобы беременность была запланированной. Современные средства контрацепции позволяют на 95-99% избежать нежелательной беременности. Если вы недавно перенесли серьезные бронхо-легочные заболевания, операцию, то зачатие лучше не несколько месяцев отложить, пока организм полностью не восстановится.
- Применение иммуномодуляторов активизирует иммунную систему, которая не дает инфекции и вирусам проникать вглубь организма. Их можно пропить за месяц-полтора до планируемой беременности и тогда болезни сложнее будет «зацепиться» в организме.
Правильное питание играет одну из главных ролей в период беременности. Оно обеспечивает организм матери и плода всеми жизненно важными веществами, которые влияют, в том числе, и на состояние иммунной системы. В рационе будущей матери должно быть как можно больше свежих фруктов и овощей. Но на любимые всеми цитрусы налегать не стоит – они могут спровоцировать врожденную аллергию у ребенка.- Беременность – это не болезнь. Поэтому, если процесс идет без значительных патологий, надо стараться вести активный образ жизни – делать утреннюю гимнастику, побольше двигаться, гулять на свежем воздухе. Солнечный свет способствует выработке витамина Д, который необходим и маме, и ребенку. А чистый воздух обеспечивает их дополнительной порцией кислорода.
- Закаливающие процедуры отменять тоже не стоит. Но делать их надо с большей осторожностью. Если раньше вы не купались в проруби, не стоит начинать прямо сейчас. Зато контрастный душ с умеренным перепадом температур не только укрепит иммунитет, но и сделает кожу более упругой, предупредив появление растяжек.
- В холодное время года необходимо следить за тем, чтобы голова и ноги были в тепле. Это предотвратит переохлаждение и простуду. Нежелательно долго находиться на улице в слишком сырую или ветреную погоду. А если уж случилось перемерзнуть, после возвращения домой обязательно нужно выпить теплый чай и полежать часик в постели.
И главное, если уж вы заболели, не нужно заниматься самолечением и экспериментировать с собственным здоровьем. Во время беременности на вас лежит ответственность сразу за две жизни.
Поэтому если вдруг появился кашель и за пару дней вы не одолели его безобидными домашними способами – проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать осложнений и длительного их лечения.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
