Кашель сам по себе не может нанести вред беременной и ее ребенку. Однако существуют нюансы, представляющие опасность для женщины в 3 триместре. Например, при сухом кашле мокрота не отхаркивается. Оставаясь в дыхательных путях, она проникает в кровь и поступает к малышу. Отметим, что появление кашля может сигнализировать о развитии бронхита, пневмонии, туберкулеза и прочих грозных заболеваний. Если у беременной возник этот симптом, необходимо в кратчайшие сроки проконсультироваться с врачом. Важно вовремя установить диагноз и приступить к адекватному лечению.
Если сразу попасть к врачу невозможно, надо знать, какие таблетки от кашля при беременности разрешено принимать. Для будущей мамочки очень важно выбрать максимально безвредный препарат или метод лечения. Также следует всегда помнить о том, что есть средства, которые категорически запрещены женщинам в положении. Поэтому, покупая тот или иной препарат в аптеке, нужно уточнять, допустимо ли принимать его с 7 месяца. А вообще, кашель при беременности в 3 триместре наиболее мягко и сравнительно безопасно лечится народными средствами.
Содержание статьи
Общие рекомендации
Если срок вашей беременности перевалил за 7-й месяц, вы простужены и кашляете, не усердствуйте с увеличением объема выпиваемой жидкости. В вашем положении это будет чревато отеками. Ведь в последнем триместре на почки приходится повышенная нагрузка, и лишняя жидкость будет накапливаться в 
организме. Чтобы хоть как-то компенсировать неблагоприятное воздействие увеличения объема жидкости, в период обострения простуды нужно кардинально урезать количество употребляемых сахара и соли. Это поможет минимизировать задержку жидкости в организме. Пить можно морс, приготовленный из свежей или мороженой клюквы либо брусники. В этих ягодах содержится натуральный антибиотик, который защитит почки.
Даже самые полезные и эффективные тепловые процедуры категорически противопоказаны в 3 триместре. Они опасны тем, что способны вызвать кровотечение. Любые ингаляции, компрессы и аппликации должны быть не горячее 42-43 градусов. Время на каждую процедуру отводится строго в индивидуальном порядке.
Основной критерий – самочувствие беременной. Учтите, что при повышенной температуре какие-либо тепловые мероприятия запрещены.
Независимо от времени года, необходимо регулярно проветривать комнату, где находится кашляющая беременная, и увлажнять в ней воздух. Отметим, что при сухом кашле увлажнение воздуха – один из наиболее эффективных способов дополнительной терапии. Можно воспользоваться для этого специальным электрическим прибором. Но если он отсутствует, положение спасет обыкновенная смоченная водой простынь (как вариант – полотенце), повешенная в комнате.
Лечение сухого кашля
Когда вдруг появляется сухой кашель при беременности в 3 триместре, женщину охватывает беспокойство. И ее волнения вполне оправданны: из-за приступов кашля матка будет чаще приходить в тонус, а это угрожает преждевременными родами. А если кашель начался на 9-м месяце, незадолго до предварительной даты родов, есть риск заразить кроху прямо при появлении его на свет. Таким образом, лечить его надо как можно быстрее и максимально безвредно. Ведь кашлять в процессе родов, да еще и рисковать здоровьем новорожденного наверняка не желает ни одна будущая мамочка.
Третий триместр удобен для лечения сухого кашля тем, что ассортимент допустимых лекарств существенно увеличивается в сравнении с первым триместром. Это оставляет место для маневра: можно подобрать тот препарат, который подойдет именно вам. Рассмотрим, что можно без опасений применять в последней фазе беременности.
Медикаменты. Обычно сухой кашель возникает в ответ на раздражение слизистой оболочки горла. Чтобы устранить его, необходимо воспользоваться средствами обволакивающего и умягчающего действия. Лечение кашля при беременности врачи рекомендуют сиропом «Стоптуссин», а также препаратами «Либексин» и «Фалиминт». Эти медикаменты мягко снижают интенсивность кашлевых приступов и уменьшают их количество. Однако всегда следует помнить о том, что абсолютно безвредных лекарств не существует. Поэтому нужно постараться принимать лекарство все-таки как можно реже.- Ингаляции. Непродуктивный кашель во время беременности, досаждает, как правило, в ночное время, не давая будущей мамочке полноценно отдохнуть. Чтобы прекратить кашлять по ночам, целесообразно сделать ингаляцию. Это эффективный способ снижения интенсивности кашлевых приступов, смягчения слизистой горла и ликвидации оккупировавших ее бактерий. Ингаляционный раствор для лечения сухого кашля нельзя делать слишком горячим. Кроме того, в нем должны содержаться ингредиенты, смягчающие горло.
- Компрессы. Если температура тела в норме, разрешается обернуть горло шерстяной теплой тканью. Также можно согревать его с помощью отварной потолченной картошки, завернутой в теплую ткань. Шерсть отлично удерживает тепло и способствует уменьшению интенсивности воспалительного процесса.
Что делать с влажным кашлем
Что касается влажного кашля, прежде всего, нужно определить его продуктивность. Продуктивным можно считать такой кашель, при котором происходит отхаркивание значительного объема мокроты. А для непродуктивного влажного кашля характерна повышенная вязкость слизи. Поэтому ее достаточно тяжело откашлять.
При непродуктивном кашле выздоровление замедляется. Мокрота содержит огромное количество вредоносных бактерий, которые активно в ней размножаются. Таким образом, для беременных в 3 триместре крайне важно сделать все возможное для скорейшего выведения слизи из бронхов наружу.
Итак, что же для этого можно сделать:
- Лекарства. Среди широкого ассортимента препаратов, которые улучшают отхаркивание мокроты, эффективными и относительно безопасными считаются два средства от кашля при беременности: «Лазолван» и «Мукалтин». Они разжижают мокроту и увеличивают ее объем. Это помогает ускорить выведение слизи наружу. Чтобы достичь оптимального результата, рекомендуется принимать упомянутые лекарства после проведения процедуры ингаляции.
Ингаляции. Очень результативный способ лечения влажного кашля – ингаляции обыкновенным содовым раствором и любыми разрешенными отварами целебных трав. Температура ингаляционного раствора не должна превышать 50 градусов. Дышать отваром или раствором соды допускается не более 10 минут. Эффективность ингаляции возрастет, если делать ее по утрам. Таким образом, вы улучшите откашливание мокроты, которая успела накопиться в бронхах в течение ночи.- Тепловые аппликации. Вареный и размятый теплый картофель замечательно согревает горло, усиливает местное кровообращение, способствует продуктивному отхаркиванию. Главным плюсом таких картофельных аппликаций является их способность к длительному сохранению тепла. Кроме того, ими невозможно обжечься. Тем более что контролировать температуру аппликаций можно самому.
- Массаж. Ускорить отхаркивание мокроты поможет вибрационный массаж. Область воздействия – воротниковая зона спины. Слегка постукивая и растирая ее, вы простимулируете качественный дренаж бронхов, освободите их от слизи и усилите местное кровообращение. Разрешается совмещать такой массаж с растиранием. Для растирания допустимо применять пихтовое масло или же общеизвестный бальзам «Звездочка».
Народные методы
Рецепты народной медицины, которыми можно пользоваться беременным в 3 триместре, представлены в достаточно широком ассортименте. От аптечных лекарств их отличает относительная безопасность применения. И все же, несмотря на сравнительную безвредность народных средств, разрешение на их использование может дать только лечащий врач. Ведь любой ингредиент «бабушкиного» рецепта способен спровоцировать аллергическую реакцию у будущей мамочки или у плода.
Приведем несколько наиболее эффективных против кашля в 3 триместре и проверенных временем рецептов.
- Инжир с молоком. Возьмите 3-4 средних плода инжира и залейте их 0,5 литра молока. Поставьте на небольшой огонь, дождитесь закипания и варите на маленьком огне, пока молоко не обретет коричневый цвет. Принимать готовое лекарство нужно 3 раза в день в теплом виде по 100 мл за один раз. По желанию можно добавить натуральный мед.
Шалфей с молоком. Высыпьте в стандартный стакан молока (200 мл) столовую ложку сушеного шалфея. Поставьте молоко на огонь и дождитесь закипания. Затем снимите его и укутайте во что-то теплое. Пусть настоится примерно 3-4 часа. Пить готовое снадобье рекомендуется перед отходом ко сну.- Медовая редька. Отожмите сок из редьки (лучше всего брать черную) и смешайте его с натуральным жидким медом. Соотношение – 2:1 (2 части – сока редьки, 1 часть – мед). Хорошо перемешайте снадобье (можно дополнительно взболтать). Принимать следует по 2-3 полные столовые ложки от 3 до 6 раз в день.
- Лук с медом. Натрите на мелкой терке 0,5 кг репчатого лука и добавьте в получившееся пюре 2 столовые ложки натурального жидкого меда. Принимать луково-медовое пюре следует по половине чайной ложечки трижды в день. Желательно делать это между завтраком, обедом, полдником и ужином. Эта смесь также годится и для наружного применению. Ее можно втирать в грудную клетку, если кашель чересчур сильный.
- Фундук с медом. Измельчите фундук и смешайте его с медом в равных пропорциях. Принимать снадобье необходимо 3-6 раз в день по чайной ложечке.
- Медовый хрен. Натрите корень хрена на терке и отожмите сок. Смешайте его с натуральным жидким медом. Пропорции – 1:2. Употреблять готовое средство следует 3-5 раз в день понемногу. Учтите, что его обязательно нужно запивать водой.
- Травяной отвар. Возьмите траву мать-и-мачехи и корень алтея (по 2 части каждого ингредиента) и траву душицы (1 часть). Смешайте все компоненты. Возьмите 3 чайные ложечки травяной смеси и залейте кипятком. Оставьте настаиваться на 30 минут. Затем процедите и пейте по половинке стакана от 2 до 6 раз в день.
- Капустный компресс. Отломите от кочана капусты крупный целый лист и густо намажьте его натуральным медом. Затем приложите его к груди (медовой стороной вниз). Сверху укутайтесь зимним шарфом или махровым полотенцем. Желательно делать это перед сном. А утром снимите компресс, обмойте кожу на груди водой комфортной температуры и вытрите досуха.
Ингредиенты для полосканий и ингаляций
При кашле беременным можно полоскать горло в качестве дополнения к основной терапии. Делать это необходимо после приемов пищи, в промежутках между завтраком, обедом, полдником и ужином. Чтобы получить максимальный результат, требуется полоскать горло не меньше 5-8 раз в день. Наиболее эффективными средствами для полосканий считаются:
сборы трав, обладающих противовоспалительными свойствами (чаще всего состоят из календулы, мать-и-мачехи, подорожника, ромашки, шалфея);- обыкновенная питьевая вода с растворенной в ней поваренной солью или пищевой содой (как вариант – яблочным уксусом).
Ингаляции являются наиболее результативным и быстродействующим способом лечения кашля при простуде. В идеальном варианте ингаляция проводится с помощью специального прибора – небулайзера. Приобрести его можно практически в любой аптеке.
Если прибор отсутствует и покупка явно не предвидится, придется использовать подручное средство. Для проведения ингаляции можно использовать кастрюлю, носик чайника или свернутый из бумаги «кулек». Если же температура тела в пределах нормы, рекомендуется дополнительно накрыться с головой пледом или одеялом.
Чтобы быстро и качественно избавиться от сухого кашля, надо делать ингаляции с ромашкой, чабрецом, подорожником, алтеем, шалфеем, зверобоем и цветом липы. Если кашель мокрый, дышим отваром череды, мать-и-мачехи, тысячелистника, эвкалипта, багульника, брусники и горца змеиного.
Кстати, для ингаляций допустимо применять не только высушенные травы, но и ароматические эфирные масла. Последние уменьшают воспаление и успокаивающе действуют на слизистую, покрывающую верхние дыхательные пути.
Подведем итоги
Кашель, особенно если он сочетается у беременной с простудным недомоганием, – повод для постельного режима. Отдых помогает ускорить наступление выздоровления, а также избежать развития осложнений. Назначенное врачом лечение следует дополнить легкой пищей, овощными соками, фруктами, ягодами и позитивными эмоциями.
Также следует сбалансировать свой рацион. Так вы поможете организму быстрее справиться с недугом и восстановиться после болезни.
К доктору будущей мамочке следует обращаться, как только начались первые покашливания. Ведь меры нужно принимать как можно быстрее. Помните, что затягивание с лечением («авось само пройдет») наносит огромный вред ребенку. Несоизмеримо больший, чем даже прием не соответствующих сроку беременности аптечных лекарственных препаратов.
Чтобы предотвратить появление кашля в 3 триместре беременности, нужно предпринимать профилактические меры. Ведь в этот период завершается внутриутробное формирование организма ребенка, и будущая мамочка должна позаботиться о том, чтобы малыш появился на свет здоровым.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
