Травы для полоскания горла – основа народных методов лечения ангины. Пользу таких процедур признает и официальная медицина. Во множестве лекарственных растительных препаратах найдены биохимически активные соединения, обладающие терапевтическим воздействием.
Содержание статьи
Используя травяные отвары и настои для промывания горла, надо помнить, что жидкость должна иметь приемлемую температуру. Практически все рецепты включают в себя применение кипятка, как надежного способа извлечь лекарственные вещества из клеток травы. Но слишком горячими растворами полоскать горло нельзя – жидкости предварительно необходимо дать самостоятельно остыть до комнатной температуры. Одновременно это позволит увеличить концентрацию настоя.
Еще один важный принцип применения травяных растворов для полоскания горла – обязательная фильтрация перед использованием.
В процессе приготовления жидкости твердые компоненты неизбежно будут присутствовать в смеси. Если взять настой или отвар непроцеженным, то существенно увеличивается риск механической травматизации и так воспаленной и раздраженной слизистой оболочки горла.
Наконец, учитывая обычно достаточно мягкое воздействие, которое оказывают фитопрепараты в растворах, полоскания рекомендовано проводить не менее 5-6 раз в сутки. В оптимальном варианте промежутки между процедурами не должны превышать 1 часа. Кроме этого, полезно будет чередовать разные типы отваров и настоев. Это усилит лечебный эффект и ускорит выздоровление.
Отдельные лекарственные травы
Полоскания фитопрепаратами обеспечивает доставку содержащихся там лекарственных соединений непосредственно к месту поражения – на воспаленную слизистую глотки и миндалин. Поэтому терапевтическое действие настоев начинается сразу же после проведения процедуры.
Наиболее простые рецепты включают в себя использование одного фитопрепарата, изготовленного из лечебной травы. В качестве сырья применяются зверобой продырявленный, душица, лекарственный шалфей, мать-и-мачеха, тысячелистник благородный и другие растения. Стандартная дозировка в этих случаях составляет 1 столовая ложка измельченной сухой травы, которая заваривается в 1 стакане кипятка.
Важно! Любой растительный препарат имеет риск появления индивидуальных реакций непереносимости. Прежде чем начать лечение, убедитесь, что у пациента нет аллергии на конкретную траву.
Кроме наиболее распространенных фитопрепаратов, описанных выше, можно полоскать горло и следующими растворами:
5 столовых ложек полевого хвоща залить полулитром кипятка и настаивать 20 минут;- залить 2 столовых ложки листьев малины 1 стаканом кипятка и настаивать 15 минут;
- на 1 стакан кипятка взять 2 столовые ложки высушенной календулы и настаивать 30 минут;
- 2 столовые ложки измельченного корневища болотного аира настоять 4-5 часов в 1 стакане холодной воды, а затем проварить 5 минут на слабом огне;
- полчаса варить на водяной бане 2 столовые ложки лекарственной кровохлебки в 1 стакане воды, а затем настоять еще 10 минут и отжать жидкость;
- 4 столовые ложки цветков черной бузины 5 минут прокипятить в 1 стакане воды и дать остыть;
- на 100 г черничных ягод взять половину литра воды и упарить раствор на малом огне до половины первоначального объема;
- на водной бане прокипятить 2 столовые ложки эвкалиптовых листьев в 1 стакане воды на протяжении 7-10 минут и отфильтровать жидкость через 5-6 марлевых слоев.
Алоэ
На это лекарственное растение при лечении воспалительных заболеваний горла надо обратить особенное внимание. Алоэ содержит фитонциды – вещества натурального происхождения, оказывающие выраженное антибактериальное действие, а ведь болезнетворные бактерии чаще всего и вызывают патологии горла. Кроме этого, в алоэ находятся натуральные антиоксиданты, витамины группы В, витамин С (необходимый для работы иммунитета) и аллантоин – соединение с обезболивающим эффектом.
- Возьмите 3-4 листа алоэ средних размеров, оберните бьумагой и положите в холодильник на неделю. Потом превратите их в однородную массу мясорубкой или блендером. Влейте туда 0,5 литра воды и вскипятите. После остывания и процеживания жидкости начинайте полоскания.
- Отожмите сок из имеющихся у вас листьев алоэ и разбавьте его равным объемом воды. В 1 стакан полученного раствора всыпьте щепотку пищевой соды и добавьте 3 капли йода.
- Не только лечебное, но и профилактическое действие при частых ангинах оказывает чистый сок алоэ, смешанный с водой. На 1 стакан воды возьмите 20 капель сока, подогрейте и полощите горло ежедневно.
Ромашка
Говоря о том, какими травами полоскать горло при его воспалительных поражениях, нельзя не упомянуть об аптечной ромашке.
Этот фитопрепарат оказывает противовоспалительное, успокаивающее и дезинфицирующее действие одновременно.
Важно! Ромашку полезно применять даже у грудных детей, но запрещено использовать у беременных женщин. Эта трава стимулирует синтез эстрогенов, что может нарушить течение беременности.
Рецепт № 1
Проще всего приготовить настой ромашки из уже готового фасованного препарата, который продается в аптеках. На 1 стакан кипятка понадобится 1 пакетик (напоминающий чайный) сухой травы.
Рецепт № 2
Купите нефасованную сухую ромашку в аптеке и приготовьте отвар из расчета 1 столовая ложка фитопрепарата на 1 стакан кипятка. Другой вариант – короткое (2-3 минуты) кипячение 3 столовых ложек ромашки на полулитре воды.
Рецепт № 3
Возьмите 1 столовую ложку ромашки и столько же цветков лекарственной календулы. Залейте смесь 1 стаканом кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Затем прибавьте раствору 3 капли эфирного масла эвкалипта. Тщательно перемешайте жидкость, добившись мелкодисперсного распределения масла и проведение промывание горла.
Рецепт № 4
Это сбор нескольких лекарственных трав, в котором роль основы играет аптечная ромашка. Для получения максимального дезинфицирующего и противовоспалительного действия возьмите равные части:
- сухой ромашки;
- зверобоя продырявленного;
- эвкалиптовых листьев;
- льняных семян.
Перемешайте все фитопрепараты и заварите кипятком из расчета 2 столовые ложки смеси на 1 стакан воды.
Рецепт № 5
Боли в горле часто сопровождаются потерей голоса. Справиться с этим поможет рецепт, который к вышеописанному настою четырех лекарственных трав предписывает добавить 1 чайную ложку жидкого меда на 1 стакан жидкости. Мед надо положить в теплый, но не горячий раствор – это сохранит лекарственные вещества, которые распадаются под действием высокой температуры.
Рецепт № 6
Для профилактики простудных заболеваний горла полезно использовать отвар ромашки и дубовой коры. Антибактериальный и противовоспалительный эффект ромашки будет усилен дезинфицирующим действием танинов, входящих в состав коры дуба.
Жидкости, содержащие ромашку и другие фитопрепараты, предназначены для использования в первые же сутки после приготовления.
Иногда сложно найти время, достаточное для того, чтобы правильно приготовить настой ромашки, дать ему остыть и т.д. В этом случае удобно пользоваться уже готовыми фитопрепаратами. К примеру, в ассортименте аптек имеется лекарство, продаваемое под маркой Ромазулан – это натуральный экстракт цветков ромашки. Просто добавьте несколько капель этого средства в подогретую воду, размешайте и приступайте к полосканиям.
Сборы лекарственных трав
Смеси разных фитопрепаратов производят комбинированное действие на слизистую горла, оказывая одновременно противовоспалительный, антимикробный, смягчающий, обволакивающий и другие эффекты. Вот некоторые рецепты таких сборов:
- Возьмите одинаковое количество измельченных корней аира и дубовой коры. На 1 л воды положите 2 столовых ложки смеси и проварите на малом огне 15 минут. Затеев добавьте в раствор 1 столовую ложку крапивных листьев и столько же лекарственного шалфея. Настаивайте жидкость 20 минут.
- Сбор включает в себя по 1 большой ложке бузинных цветов, шалфея, алтейного корня и льняных семян, а также по 2 больших ложки зверобоя, календулы и ромашки. На 1 стакан кипятка положить 1 столовую ложку смеси и настоять полчаса.
- Сбор включает в себя по 1 большой ложке ромашки, корней солодки и девясила, липового цвета и багульника, а также по 2 больших ложки эвкалиптовых листьев, календулы и шалфея. Готовить настой так же, как и в рецепты выше.
- Сбор включает в себя по 1 большой ложке корней солодки и змеиного горца, полыни и календулы. 1 столовую ложку смеси всыпать в 1 стакан воды и 10-15 минут прокипятить на водяной бане. Дать отвару настояться и самостоятельно остыть.
Правильное промывание горла
Полоскание горла травами наиболее эффективно при соблюдении определенных правил и техники процедуры:
- Используйте теплые, но не горячие жидкости.
- Набрав раствор в рот, откиньте голову.
- Выдвиньте язык кпереди, напрягите горло и при полоскании непрерывно издавайте глухой звук «Р».
- Не дышите в процессе – так жидкость не попадет в дыхательное горло.
- Продолжительность одной процедуры – 30 секунд.
- Полоскания реже, чем 1 раз в 2 часа существенно уменьшают эффективность терапии.
- Промывания горла при помощи отваров и настоев лекарственных трав полезно выполнять на всем протяжении болезни, а также и после нее.
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
